La consommation de produits à base de CBD est devenue légale en France à partir de 2018. Nombreux sont les athlètes qui voient un réel avantage dans le CBD et ceux grâce à des études qui ont pu être faites sur des sportifs et non sportifs consommant du CBD.

Au fur et à mesure des études menées et des tests, le CBD se fraye un chemin parmi les nombreux compléments alimentaires déjà présents sur le marché et devient le nouveau complément à avoir de toute urgence.

En 2016 notamment, une étude à été menée à l’Université du Kentucky pour examiner les effets du CBD sur des rats et les scientifiques ont remarqué que le CBD permettait de réduire l’inflammation et la sensation de douleur d’une manière générale. C’est ensuite au tour d’autres chercheurs de prouver que le CBD a également un impact sur les effets néfastes de commotion cérébrale ce qui devient particulièrement intéressant pour les pratiquants de sports de combat.

Comment le CBD peut aider à soulager une blessure ?

Pour un athlète pratiquant un sport de combat, le CBD peut s’avérer intéressant pour les raisons suivantes : il va améliorer la capacité de résistance à la douleur, il va limiter les effets néfastes des commotions cérébrales dues à des chocs. Il va permettre aussi de limiter les blessures et d’améliorer le post entraînement et la récupération.

D’une manière générale, voici les principaux avantages du CBD pour un sportif :

  • améliore la récupération : le CBD permet de réduire les troubles du sommeil ce qui permet de bénéficier d’une récupération complètement optimale pour les muscles et pour le système nerveux qui est mis à rude épreuve pendant les entraînements ou les compétitions
  • prévient les blessures : le CBD aide à prévenir et diminuer le risque de blessures et d’inflammations musculaire, articulaire et tendineuse. Des patchs à base de CBD peuvent être utilisés pendant l’entraînement afin de réduire les inflammations et réduire les douleurs pendant l’effort sur une zone en particulier qui serait beaucoup sollicitée (ex: genou, coude, poignet, etc)
  • améliore la résistance à la douleur : le CBD a des vertus anti-inflammatoires et antioxydantes ce qui lui permet de diminuer la douleur et les inflammations. Il va également agir sur le système nerveux et donc permettre une meilleure récupération après un entraînement intense.

permet une optimisation des entraînements : comme les athlètes récupèrent plus rapidement grâce au CBD, ils peuvent se permettre d’avoir une meilleure programmation de leur planning d’entraînement et de compétitions. le CBD est clairement l’allié du sportif dans son quotidien !

Comment se procurer des produits à base de CBD ?

Concernant la consommation du CBD, il est possible de le consommer de plusieures manières en fonction des effets recherchés et des préférences. Le CBD se présente sous forme de thé ou d’infusions par exemple, sous forme de compléments alimentaires donc en gélules à avaler, mais également sous forme de crème et d’huile.

Pour le sportif il est recommandé d’utiliser les crèmes et huiles pour la récupération qui vont permettre de pénétrer la peau et d’agir directement sur le muscle ou l’articulation enflammée. Les gélules peuvent agirent en complément et donc optimiser les crèmes et huiles utilisées.

Pour vous procurer des produits à base de CBD vous pouvez en trouver sur des sites internet spécialisés. Mais attention à bien vérifier la provenance et la qualité des produits et du fournisseur, car le CBD est légal, mais seulement s’il ne contient pas de THC donc pensez bien à vérifier ce détail avant de passer commande !

NOTRE SÉLECTION DES MEILLEURS PRODUITS AU CBD

LA GAMME DE PRODUITS CBD