Quatre Français sur cinq sont concernés par le mal de dos à un moment ou un autre de leur vie. C’est la première cause d’invalidité chez les moins de 50 ans, et également la première cause d’accident du travail. La généralisation du télétravail devrait avoir des conséquences néfastes sur la santé dorsale des travailleurs de bureau.

Le mal de dos est une affection pouvant s’avérer lourde de conséquences sur la vie professionnelle et personnelle, en raison des douleurs persistantes et de la réduction de la mobilité qu’il entraîne. Néanmoins, les propriétés bénéfiques du CBD peuvent être mises à profit pour soulager les douleurs chroniques dont celles causées par un mal de dos et améliorer le bien-être des personnes atteintes.

Dans quelle mesure le CBD peut-il aider à atténuer les douleurs du mal de dors, et quels sont les avantages de la molécule par rapport à d’autres solutions ?

Les causes du mal de dos

Rien ne permet d’expliquer de manière précise un mal de dos, car il existe de nombreuses possibilités qui peuvent s’ajouter les unes aux autres. Cependant, porter une lourde charge ou un long trajet en voiture peuvent souvent provoquer le fameux lumbago qui est reconnaissable par des douleurs au niveau du bas du dos. La répétition d’une mauvaise posture (tête penchée et dos courbé par exemple), notamment une mauvaise position au travail, et de gestes inappropriés peut également causer ce type de douleur.

D’autre part, la sédentarité, qui affaiblit les muscles du dos, augmente naturellement le risque de souffrir de douleurs dorsales. Il en est de même pour le surmenage et le stress, le manque d’hydratation et une alimentation pauvre en acides gras oméga 3. Un mauvais sommeil du à un lit inadapté (matelas trop mou, trop dur ou avec un creux), une arthrose de la colonne vertébrale et une la surcharge pondérale peuvent également y être pour quelque chose.

Comment le CBD peut-il aider à diminuer les douleurs du dos ?

Les propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et antioxydantes du CBD sont bénéfiques pour le mal de dos. Excellent décontractant, le cannabidiol permet de détendre les muscles et de réduire, voire d’éliminer la tension accumulée au fil du temps. De nombreuses recherches scientifiques sont en cours pour mieux cerner et comprendre ses bienfaits.

Ses effets décontractants peuvent être renforcés, en plus d’un mode d’administration par ingestion sous forme d’huile ou d’infusion de fleurs, s’il est utilisé en application directe sur la zone touchée sous forme d’huile, de baume ou de gel. Les huiles au CBD permettent de varier la concentration en cannabidiol pour s’adapter au niveau de douleur ou aux habitudes de consommation. Les saveurs gourmandes proposées rendent leur usage très agréable.

Des recherches scientifiques ont démontré que le CBD n’innerve pas sur les récepteurs cannabinoïdes de type 1, contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), l’autre composant principal du cannabis qui a un effet psychoactif et provoque un high. En revanche, il agit sur les récepteurs spécifiques qui interviennent dans le mécanisme de la douleur, ce qui en fait un très bon allié pour contrer le mal de dos.

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Le CBD, une solution naturelle au mal de dos

Le cannabidiol est une molécule issue de la plante de chanvre utilisée dans de nombreuses médecines ancestrales pour ses bienfaits. Il offre tout le pouvoir de la plante pour atténuer les douleurs du mal de dos, augmenter le bien-être et améliorer le sommeil. 

En raison de son caractère non addictif, le CBD se présente comme une solution sécuritaire pour le soulagement des douleurs liées au mal de dos. Cette molécule peut être utilisée sans les effets secondaires associés aux autres composants du cannabis comme le THC. Pour des douleurs légères, le cannabidiol pourrait permettre de contourner les effets indésirables des traitements médicamenteux, notamment les opiacés parfois prescrits pour traiter les douleurs aiguës. 

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