La dépression figure parmi les troubles psychologiques les plus courants dans le monde moderne. Les causes sont aussi diverses que complexes, et les personnes qui en souffrent rencontrent de nombreuses difficultés dans la vie sociale, personnelle et professionnelle. Par ailleurs, le phénomène touche toutes les tranches d’âge, même les enfants.

Le CBD ou cannabidiol, une molécule contenue dans le cannabis est une option de plus en plus adoptée pour le traitement de la dépression. Mais quel est le mécanisme de la maladie, quels sont les effets du CBD sur celle-ci, et quels produits utiliser pour obtenir un résultat optimal ? Trouvez les réponses à ces questions dans cet article.

Qu’est-ce que la dépression et comment la soigner ?

La dépression est un trouble psychologique qui se manifeste notamment par beaucoup de tristesse, une perte de motivation et des difficultés à prendre des décisions. Une diminution des sensations de plaisir et des troubles du sommeil et de l’alimentation peuvent également apparaître.  

Dans sa forme majeure, la maladie peut survenir sous forme d’épisodes susceptibles de durer des semaines ou des mois, voire des années. Toute la personnalité et tous les aspects de la vie de la personne atteinte sont profondément bouleversés. En 2020, l’OMS estime que la dépression est la deuxième cause d’invalidité à l’échelle planétaire, juste derrière les maladies cardiovasculaires. 

On attribue à la dépression des origines génétiques et biologiques et traumatiques. Les habitudes de vie et les événements dramatiques tels que la perte d’un proche, le divorce, la maladie grave et le chômage y sont également pour quelque chose. Les complications sont aussi multiples : récidives, persistance de symptômes résiduels, virage à la phase chronique, risque de suicide, etc. D’autres troubles comme l’alcoolisme, l’addiction aux drogues dures et des maladies cardiovasculaires sont même associés à la dépression.

Certains médicaments montrent une efficacité certaine contre la dépression majeure. Cependant, quelle que soit la gravité de la maladie, ils doivent être combinés à une psychothérapie. La thérapie cognitive et comportementale est la technique la plus adoptée. D’autres approches comme la méthode de la « pleine conscience », qui consiste à conforter l’engagement personnel et la volonté de la personne, ont également le vent en poupe.

L’action du CBD sur la dépression

Une étude initiée en 2016 démontre que l’administration de CBD chez des souris donne des cobayes moins dépressifs, résilients et plus actifs, et qui se nourrissent et dorment correctement. Transposée chez les humains, cette recherche a permis d’établir que les effets de cette molécule sont comparables à ceux de l’imipramine, un antidépresseur qui a fait ses preuves. 

Cependant, si l’usage du CBD contre la dépression n’est pas encore officiellement admis, il est possible d’utiliser cette substance pour atténuer les symptômes de la maladie. Notons que le CBD, qui favorise la production de sérotonine, une hormone responsable de l’humeur générale, possède des vertus calmantes et relaxantes. Ces propriétés peuvent être mises à profit pour faire face aux pics de stress, faciliter l’endormissement et détendre le système nerveux et cardiovasculaire. 

Cette molécule augmente également le confort dans la vie quotidienne en calmant les douleurs chez les personnes qui en sont sujettes, ce qui est un pas important pour retrouver un état de santé propice à l’action des traitements médicamenteux. Bien entendu, il est impératif d’en parler à son médecin et d’éviter l’automédication.

Quels produits au CBD utiliser contre la dépression ?

La présentation la plus adoptée pour le traitement de la dépression est l’huile de CBD qui est à prendre par voie sublinguale, mais le médecin peut prescrire d’autres formes en fonction des besoins de chacun, notamment les cristaux qui figurent parmi les plus pures. Mais quel que soit le produit utilisé, une cure doit être commencée avec de faibles doses que l’on peut ajuster au fur et à mesure des progrès constatés. 

La dépression est un mal qui handicape le quotidien de nombreuses personnes. Cependant, il convient de la prendre au sérieux. Toute seule, une personne qui en souffre aura du mal à s’en sortir. Le recours au CBD est une piste intéressante, mais qui est à explorer avec l’aide d’un médecin.

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