Jungtinėse Amerikos Valstijose steroidai ir opioidai yra tarp sportininkams skiriamų skausmą malšinančių vaistų. Be to, nuo 2018 metų sausio kanapės buvo išbrauktos iš dopingo medžiagų sąrašo.
Prancūzijoje teisės aktai taip pat palaipsniui vystosi, o vartojimas CBD dabar leidžiama, jei THC lygis nustatytas limitas. Šis vystymasis gali būti naudingas tik pacientams ir sportininkams, kurie naudojasi kanabidioliu, kad sumažintų savo negalavimus.
Tačiau kokia jo reali nauda sportininkams? O kaip jį vartoti, kad būtų naudinga, prieš ar po sportinės veiklos? CBD Dundees komanda pateikia paaiškinimus šia tema.
CBD nauda sportininkams
Kanabidiolis, taip pat vadinamas CBD, yra kanapėse esanti molekulė, tokia kaip THC. Tačiau šios dvi molekulės turi skirtingą poveikį. THC yra psichoaktyvaus kanapių poveikio priežastis, kitaip nei CBD, kuris vis dėlto turi atpalaiduojančių savybių.
Sportininkus domina jo analgetinės ir priešuždegiminės savybės. Vartotas po treniruotės, padėtų malšina skausmą, nudegimus ir patempimus, įprasta užsiimant tokia veikla kaip amerikietiškas futbolas. Taip pat sumažintų pykinimą ir raumenų spazmus, kurie kartais jaučiami po didelių fizinių pastangų.
Dėl savo raminamųjų savybių CBD padeda geriau valdyti skausmą ir sumažinti skausmą. gijimo po traumos laikas. Be to, tai turėtų dvigubą poveikį. Tai sumažintų ir stresą, ir skausmą. Todėl tai padėtų nuraminti kūną ir protą prieš ar po treniruotės.
Jis gali sąveikauti su tokiomis medžiagomis kaip anandamidas ir endorfinai, išsiskiriantys po sporto. Ši sąveika pagerintų jos efektyvumą, skatintų geros savijautos jausmą. Sąveikaujant su adenozinu, jis taip pat pagerina kraujotaką ir širdies ir kraujagyslių veiklą.
Verta paminėti teigiamą kanabidiolio poveikį miegui. Tai padeda kovoti su nemiga ir reguliuoti miegą. Žinoma, kokybiškas miegas palengvina raumenų atsistatymą.
Skaityti : CBD nauda kasdieniame sportininko gyvenime
Patarimai dėl sportininko dietos
Dėl savo dorybių CBD yra populiarus tarp Amerikos futbolininkų. Be to, jo vartojimas futbolo lygoje nebėra uždraustas. Taigi FIFA laikėsi antidopingo agentūros rekomendacijų. Šiandien žaidėjai gali laisvai jį vartoti, net jei vartoti kanabidiolio pagrindu pagamintą produktą tebėra draudžiama didelėse varžybose.
Ji taip pat pradeda plisti į kitas sporto sritis, tokias kaip NBA ar NFL. Susidūrę su sėkme, Jungtinėse Valstijose duris atvėrė ženklinti restoranai, siūlantys CBD pagrindu pagamintus produktus. Šios vietos tapo Amerikos sportininkų susitikimo vieta.
Skaityti : Failas: CBD sportininkams, nuomonės?
CBD vartojimo parinktys
Jungtinėse Valstijose, kur kelios valstijos legalizavo kanapių ir jų variantų, tokių kaip CBD, vartojimą, sportininkai turi platų vartojimo būdą.
Jie gali naudoti CBD aliejų arba grietinėlę, vartojamą lokaliai raumenų skausmui malšinti. Šis administravimo būdas yra praktiškas šalyse, kuriose vis dar griežti reglamentai. Taip yra todėl, kad naudojant vietinį gydymą kanabidiolis nebus nustatytas atliekant narkotikų testus.
Taip pat galima gerti CBD kapsules prieš rungtynes, siekiant palaikyti žarnyno pusiausvyrą, arba gerti su arbata ar kava, kad būtų naudingas atpalaiduojantis poveikis.
Trumpai tariant, narkotikų vartojimas yra opi tema sporto pasaulyje. Ir vis dėlto, susidūrus su skausmu, kuris yra neatsiejama sportininkų kasdienio gyvenimo dalis, kartais neišvengiama ir raminančio poveikio medžiagų, tokių kaip CBD produktai.
Skaityti : CBD poveikis: koks yra CBD poveikis?
