Les fleurs de CBD font de plus en plus d’adeptes. Des authentiques aux pépites, on retrouve toutes les variétés légendaires des coffee shops d’Amsterdam en version CBD. Ces sommités florales permettent de profiter de tous les bienfaits relaxants du chanvre, en évitant les effets psychoactifs du cannabis au THC. Voici notre méthode et nos conseils pratiques pour réussir à rouler un joint parfait au premier essai ! Tout ce que vous devez savoir pour rouler le spliff parfait :
- Quel papier à rouler choisir ?
- Comment doser le CBD ?
- Avec quoi mélanger le CBD ?
- Comment procéder pour rouler un joint facilement ?
Avant de rouler un joint cannabis CBD
Pourquoi choisir de fumer du CBD ?
Le CBD revendique un fort potentiel pour aider les personnes désireuses d’arrêter de fumer du cannabis THC. Les premières études sur le sujet font état de l’effet du cannabidiol pour le sevrage du cannabis.
En l’absence d’effets psychoactifs, il ne remplace pas les effets du THC. Pourtant, il agit en stimulant la production de dopamine induisant une sensation de plaisir. Or, c’est justement ce mécanisme de réponse basé sur la dopamine qui explique les phénomènes d’addiction.
De nombreuses personnes ont donc fait l’expérience de fumer des fleurs de CBD au lieu de fleurs avec un taux de THC. L’objectif pour elles est bien de limiter leur consommation en conservant le geste et le goût.
En savoir plus : Quelle est la durée d’un sevrage cannabique ?
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Choisir une feuille à rouler
Il est possible de se procurer un papier à rouler en ligne. Vous pouvez également en trouver dans un bureau de tabac. Il se décline en plusieurs formats : grand, court ou moyen, en fonction de la taille de votre joint. Il peut être fabriqué avec des végétaux tels que du riz et de la paille de blé.
Les points clés qui peuvent vous aider à choisir la meilleure feuille à rouler pour un bédo au cannabis CBD :
- Choisir un papier à rouler qui a un goût agréable ou sans goût. C’est important pour ne pas gâcher les arômes de nos fleurs de CBD Dundees.
- Le papier doit brûler uniformément et pas trop rapidement pour une bonne combustion.
Certes, l’utilisation d’un filtre est optionnelle, en particulier pour les habitués, mais elle est recommandée. Le filtre a pour fonction de filtrer la fumée, donner la forme au joint et éviter de se brûler les doigts ou les lèvres. Il est possible de le réaliser soi-même, avant de rouler un joint. Pour l’obtenir, il est nécessaire de découper une mince bande d’une carte de visite. Puis, il faut la plier en trois avant de rouler le reste autour du pli réalisé. Le résultat doit ressembler à la lettre W inscrite dans un cercle.
À lire : Comment consommer la fleur de CBD ?
Comment doser un joint de CBD ?
- Dosage léger : moins de 20 mg de CBD par jour, par exemple avant de dormir pour faciliter l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil ;
- Dosage moyen : entre 20 mg et 100 mg de CBD par jour, notamment pour soulager l’anxiété, le stress ou des douleurs modérées ;
- Dosage fort : il n’y a pas de dosage maximum recommandé. L’OMS défend l’absence de nocivité du CBD pour la santé. Pour les fortes douleurs, un dosage personnalisé doit être envisagé avec une augmentation très progressive des doses et un avis médical.
La quantité de cannabidiol est exprimée en pourcentage de mg/g. 15 % équivaut, ainsi, à 15 mg de CBD par gramme de fleur. En général, il est conseillé de consommer entre 1 et 6 mg de CBD par tranche de 5 kilos. Rien ne vous oblige, ceci-dit, à passer sur la balance.
Le dosage en CBD du joint doit être proportionnel à tout un tas de facteurs :
- les habitudes de consommation,
- le poids,
- le métabolisme,
- les raisons qui amènent à fumer du CBD et leur gravité (douleurs, troubles du sommeil, envie de détente, stress, etc).
Votre meilleur conseiller c’est vous-même. Soyez à l’écoute de votre corps. Commencez par un dosage faible avant d’augmenter progressivement en fonction de l’effet souhaité.
Préparer le CBD
Il est important de manipuler les fleurs de chanvre avec soin. Cela permet de garder un maximum de skuff et de trichomes, cette fine couche de cristaux qui entoure les fleurs de chanvre Dundees. Il est conseillé de les couper avec des ciseaux pointus. Il faut ensuite faire la même chose avec les bourgeons, mais en petits morceaux, après avoir enlevé les feuilles, les tiges et les graines.
Il est possible d’utiliser un grinder pour rouler un joint au cannabis. Cet outil est bien plus pratique et rapide on vous le concède mais il gaspillera une partie, qu’il sera ensuite un peu pénible à récupérer. À voir en fonction du temps dont vous bénéficiez pour votre spliff.
Attention, il est essentiel d’obtenir un produit uniforme pour que le joint au cannabis ne se consume pas inégalement.
Il est recommandé de conserver les grosses buds Dundees dans lieu à la fois sec et frais, au fond d’un contenant hermétique pour leur permettre de garder toute la subtilité de leurs saveurs.
Préparer le mélange
Il s’agit d’une étape facultative pour rouler un joint qui consiste à ajouter divers éléments, le plus courant étant le tabac ou les feuilles de cannabis, servant à parfumer et diluer le joint. Il faut faire en sorte que le mélange soit bien uniforme, qu’il ne contienne pas de brindilles et de gros morceaux. Il n’est, cependant, pas recommandé d’associer la nicotine et le CBD en raison des effets nocifs du tabac.
Il est possible d’ajouter au mélange du haschich, du kief/skuff ou encore de l’huile de cannabis CBD pour décupler les effets relaxants du cannabidiol.
À lire : Qu’est-ce que le Skuff cannabis ?
Comment rouler un joint ? La meilleure méthode
Il existe différentes manières de rouler un joint. Avec un peu de pratique et d’habitude, confectionner un joint n’aura plus de secret pour vous. La meilleure méthode pour rouler un joint consiste à prendre un papier à rouler et le plier en deux en suivant le sens de la longueur, tout en maintenant la bande collante dirigée vers le haut.
L’avant du joint sera formé par l’un des coins inférieurs, enroulé du papier. Ensuite, il suffit de mettre le mélange de cannabis au CBD à l’intérieur et de le distribuer le long du papier, de manière uniforme. Il ne faut pas en mettre trop.
Avant de fixer le filtre à l’une des extrémités, il est important de bien tasser le mélange et de le travailler. Après avoir roulé l’arrière du joint, il ne reste plus qu’à mouiller la bande collante et le fermer. Pour éliminer en grande partie la fumée âcre qui est produite par le papier, il est conseillé de rouler de l’intérieur vers l’extérieur. Cette méthode consiste surtout à humidifier la face qui n’est pas gommée, une fois que le joint est roulé, pour ensuite effectuer une certaine pression sur le bord gommé afin de fermer le tout.
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Cet article est écrit à titre informatif, il ne vise en aucun cas à encourager le lecteur à fumer du CBD, plutôt que de la consommer sous forme d’huile CBD, de tisane CBD ou d’e-liquide CBD.
Ce que dit la loi française : Produits au CBD issus de plantes autorisées par l’article R.5132-86 CSP dont la teneur en THC est inférieure à 0,2 %, conformément à l’arrêté du 22/08/90. CBD tracé et certifié par un laboratoire européen. Interdits à la vente aux mineurs de moins de 18 ans. – À tenir hors de portée des enfants. – Fortement déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas fumer. – Ne pas utiliser à des fins thérapeutiques.
