Le cannabidiol (CBD) connait actuellement un succès retentissant. Cette molécule est extraite du chanvre et n’a aucune tendance psychotrope. En stimulant le système endocannabinoïde du corps, il procure une sensation d’apaisement qui agit positivement sur le stress.
Toute l’ingéniosité du CBD réside dans le fait qu’il procure le meilleur du cannabis, en supprimant la défonce. Beaucoup s’interrogent sur le temps qu’il met pour agir. Pour le déterminer le plus efficacement possible, divers éléments doivent être pris en compte.
Quels sont les modes de consommation possibles ?
Il existe plusieurs manières de consommer du CBD, par exemple par :
- Voie sublinguale ;
- Ingestion ;
- Inhalation ;
- Application sur la peau.
Pour en ressentir les effets, le CBD doit se frayer un chemin à travers l’organisme. Le temps qu’il mettra à le faire dépend surtout du mode de consommation choisi.
Voie sublinguale
Cette méthode consiste à verser une petite quantité de CBD sous la langue et de laisser agir pendant 30 secondes à une minute. Le produit est absorbé par les muqueuses présentes dans la bouche et sera ensuite propulsé dans le sang. Ce procédé a le mérite d’être rapide.
Ingestion
Le consommateur peut trouver aujourd’hui diverses sortes d’aliments, en majorité des pâtisseries et des infusions au CBD. Contrairement à la méthode précédente, le CBD sera ingéré et passera par le système digestif. Ce dernier risque d’en amoindrir les effets. Le produit prendra alors 45 minutes à 2 heures pour agir.
Par ailleurs, pour l’huile et les bonbons à base de cannabidiol, ce temps peut être réduit de 15 à 20 minutes. En effet, il suffit de les laisser quelques minutes dans la bouche pour leur donner le temps d’agir.
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Inhalation
L’huile de CBD peut être mélangée avec du tabac pour ensuite être fumée. Cependant, la combustion en diminue considérablement les effets. Le cannabidiol vaporisé permet d’avoir des résultats optimaux. En rejoignant directement les poumons, il pourra passer dans le sang et ensuite circuler dans tout le corps du consommateur. Il suffit d’attendre environ cinq petites minutes pour commencer à se sentir détendu.
Application sur la peau
Comme son nom le suggère, cette méthode consiste à mettre une quantité assez importante de CBD à même la peau, à la manière des patchs. Elle soulage les douleurs localisées. Seule une faible partie sera absorbée pour agir sur le système endocannabinoïde. Il faut attendre en moyenne 90 minutes pour en ressentir les effets.
Quel est le bon dosage de CBD ?
Il est vrai que le mode d’admission du CBD est important pour déterminer le temps de réaction. Cependant, il faut aussi garder à l’esprit que chaque personne a sa spécificité corporelle. Le consommateur devra tenir compte de cette variable pour adapter sa consommation. S’il se trompe dans le dosage, il risque de ne pas obtenir des résultats attendus. À faible dose, il risque aussi de ne pas en ressentir les effets.
Poids et métabolisme
Le facteur poids de l’individu sert à déterminer le temps ainsi que la quantité de CBD nécessaire pour que le consommateur puisse jouir pleinement de ses vertus relaxantes. Une personne de forte corpulence aura besoin d’augmenter la dose qu’il consomme pour atteindre le résultat escompté. La masse corporelle et le métabolisme détermineront la durée de stockage au sein de l’organisme.
Fréquence d’administration
L’amateur de CBD devra tâtonner pendant un moment avant de trouver son rythme. Il est souvent recommandé aux consommateurs de commencer par une petite dose de cannabidiol. Ils pourront toujours l’augmenter de manière progressive.
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